Với 3 món ăn giản đơn mà ngon miệng trong thực đơn này, gia đình bạn sẽ có một bữa tối thật thanh nhẹ mà vẫn đảm bảo đủ dinh dưỡng đấy! Thực đơn 69.000đ siêu tốc cho mẹ bận rộn
Thực đơn cơm tối

1. Món mặn: Cá nục xốt cà chua

Thực đơn 69.000đ siêu tốc cho mẹ bận rộn 1
Bấm vào hình ảnh để tham khảo cách làm bạn nhé!

Cá nục xốt cà chua tuy không lạ nhưng cách chế biến sao cho ngon cũng là một nghệ thuật. Miếng cá thơm, cay nhẹ, beo béo ăn cùng cơm trắng nóng hổi thì thật tuyệt, nồi cơm nhà bạn sẽ nhanh chóng hết veo. 

2. Món canh: Canh cải thịt viên

Thực đơn 69.000đ siêu tốc cho mẹ bận rộn 2
Bấm vào hình ảnh để tham khảo cách làm bạn nhé!

Thời tiết lạnh khô kéo dài dễ khiến cơ thể bị nóng trong, những món canh như thế này góp mặt trong thực đơn cơm tối vừa giúp giải nhiệt mà lại không lạnh bụng. Món canh cải thịt viên hấp dẫn với vị thanh ngọt của rau cải, vị thơm ngọt lại đượm chút cay ấm đặc trưng của gừng trong từng viên thịt khiến món canh rất dễ ăn mà lại đầy đủ chất dinh dưỡng.

3. Món xào: Dưa chuột xào nấm

Thực đơn 69.000đ siêu tốc cho mẹ bận rộn 3
Bấm vào hình ảnh để tham khảo cách làm bạn nhé!

Sự kết hợp tuyệt vời giữa nấm và dưa chuột không chỉ cho bạn món ăn ngon mà còn giảm cân rất tốt. Dù có ăn kiêng hay không, bạn có thể chế biến món ăn này để cho cả nhà cùng thưởng thức. Thức ăn ngon không chỉ hấp dẫn bởi hương thơm mà còn hấp dẫn cả về màu sắc nữa đấy. Đĩa dưa chuột xào nấm hấp dẫn có chút vị cay của ớt sẽ kích thích vị giác cho bữa ăn ngon miệng hơn!

 Đánh giá:

Khẩu phần: 2 người lớn 1 trẻ nhỏ
Chi phí: 69,000đ
Đi chợ:

½ (một phần hai) kilogram cá nục: 24,000đ
100 gram thịt nạc vai: 10,000đ
1 trái dưa chuột, 100 gram nấm đông cô: 20,000đ
1 quả trứng: 3,000đ
1 bó rau cải, 3 trái cà chua, 1 củ hành tây: 10,000đ
Gừng, tỏi, hành: 2,000đ



Tổng hợp & BT:

Về Menu

tối nay nhà mình ăn gì món ăn từ cá món mặn món chính món làm nhanh

thịt nướng Đổi vị với bánh ướt sài gòn mứt sợi cà rốt suon ca bo gu nuong ngon gừng ngâm giấm Nom Món ngon dễ làm Mà siro lựu Tự làm si rô lựu rất dễ Sử dụng cà chua trang trí món ăn Hướng dẫn cách làm giá đỗ tại nhà bo nuong cuon rau xanh am chiên trứng gà với hành tây món việt nam bi ngoi nau gio song tom LÃƒÆ m ốc nấu chuối đậu bò kobe bò mỹ bít tết sườn cừu nướng mát bánh giáng sinh bò hầm củ sen làm gỏi muoi cai trung quoc tự làm bánh mì tại nhà trang trí nhà với hoa cach nau canh ga khoai mon món xôi tra thơm nức mũi cach lam rau cu xao tuong bua sang CÃƒÆ moi kho dẠu há cánh gà nướng sả burger rau cu thom Mi xao cánh gà xào dứa nhà mình ăn gì hôm nay banh quy bo tra xanh cá mè om kho xì dầu Hằng MT ếch nấu chuối than heo chien xu Giòn bò xào mì bi ngo sup ca chua kieu Y socola hình trái tim 5 cai bo xoi smoothies bi ngo món chay ngon cơm chiều ngon salad cà thit ga cuon cu nang cháo nấu trứng vịt lộn XOI BAP NHAO lam banh chuoi chien rau cu australia sức khỏe ăn chay nước chất đạm bí quyết chọn mua xoài banh madeleine ngon la chanh day da trồng cach lam cut khia ngu vi huong Đến Hội An nhớ ăn bánh ghẹ xanh lẩu bắp bò nấu chanh leo Mua He món ăn từ thịt vịt thạch nhãn củ sen mon ngon moi ngay Sua Chua Ä Ã cach lam ga chien tương xoài cay ca kho tieu Kẹo me bo toi banh mi nuong hai san tiramisu sốt cay ba chỉ nướng sa tế cách nấu canh làm ống đựng bút tart trai cay ngon Cách Tuyết Nguyễn Thịt heo kho măng lam banh ca loÃƒÆ thịt xong khói nướng caramel hướng dẫn làm bánh pizza lẩu vịt váy ôm mon ngon cuoi tuan cách nấu canh khoai từ nem táo đu đủ New Zealand ăn thịt bo cuon cai nuong ngon rau cu muoi cong thuc nuoc ep ca rot nước chấm ốc Lẩu gà làm bánh quy Ấm bụng ngày đông với lẩu Thái chua bún chả cá Nga Nguyễn khử mùi hôi Bún Bò Huế chanh ngam mat ong ngon chả tôm com chien voi ca kho bánh kem chiên nhụ Ca com bánh dưa trứng salad dau que